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  • Manon Paquette

S'empuissancer par de petits changements




Si vous êtes comme moi, il est possible que vous vous sentiez accablé par les préoccupations du monde actuellement, ce qui peut entraîner un état d'esprit sérieux et lourd. Peut-être vous sentez-vous attristé et choqué par la souffrance que vous voyez dans les reportages du monde entier? Vous souhaiteriez peut-être avoir la capacité d'avoir un impact plus important sur ces enjeux. Bien que vous ne puissiez peut-être pas résoudre tous les problèmes du monde, donner de votre temps et de votre énergie à une organisation caritative digne de ce nom peut contribuer grandement à vous donner le sentiment de pouvoir faire une différence bénéfique. Réfléchissez simplement aux causes qui sont importantes pour vous personnellement, puis cherchez des moyens simples et créatifs d'y contribuer de manière proactive.


En nous concentrant sur les façons dont nous pouvons faire une différence significative dans le monde, nous cessons de nous inquiéter autant des choses qui échappent à notre contrôle. Plutôt que de nous sentir immobilisés par les situations dont nous n'avons peu ou pas de contrôle, nous pouvons plutôt déplacer notre attention et commencer à oeuvrer de manière plus proactive sur les façons dont nous pouvons contribuer de manière utile. Ce faisant, nous commençons à nous sentir responsabilisés et inspirés par les changements que nous voyons se produire, ce qui alimente notre détermination à continuer. Soudain, nous perdons tout intérêt à être obsédés par les choses que nous ne pouvons pas contrôler parce que nous travaillons avec enthousiasme sur les choses que nous pouvons. En prenant simplement la décision d'agir de manière satisfaisante dans un domaine aujourd'hui, vous pouvez vous donner le pouvoir de changer le monde pour le mieux.

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